피우는 개비 수가 줄어드는 것은 확실히 좋은 일이다. 그러나 당신의 목표가 완전한 금연이라면 흡연량을 줄이는 방법으로는 절대 금연에 이르지 못한다. 혹은 담배를 줄이려다가 일생 그 수준에서 머물러 버리는 꼴이 되기도 한다. 흡연량을 줄이는 금연 방법은 효과가 없을 뿐만 아니라 오히려 최악의 고문이다. 담배를 줄이기가 완전히 끊는 것보다 더 어렵다. -알렌 카 오늘의 영단어 - IFANS : Institute of Foreign Affairs and National Security 한치 앞이 어둠 , 사람의 일은 예측할 수 없다는 말. 고집을 부리는 것은 자신이 소인배라는 것을 폭로하는 것이다. -그라시안 Every man has his humor. (사람의 마음은 각양각색)한번에 바다를 만들려고 해서는 안 된다. 우선 작은 강부터 만들어야 한다. -유태격언 도마에 오른 고기 , 어찌할 수 없는 운명을 이르는 말. 오늘의 영단어 - boisterous : 몹시 거친, 사나운, 시끄러운Even Homer sometimes nods. (호머같은 위대한 시인도 때로는 실수를 한다기술이 아니라 체력과 정신력이 문제입니다! -거스 히딩크